Dans notre quotidien, quelques soit nos activités, nous développons une habilité et un usage fréquent des bras et des jambes en oubliant parfois notre centre. Il nous arrive de perdre de la mobilité ou de sentir des inconforts dans la région du bassin, de la colonne vertébrale et de la cage thoracique. Ce stage sera l’occasion de découvrir la méthode Feldenkrais en allant réveiller, questionner avec douceur le centre pour faire émerger un potentiel insoupçonné.