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Juil 25 2025 Feldenkrais au Conservatoire Rayonnement Régional (CRR) à Lyon
Feldenkrais au Conservatoire Rayonnement Régional (CRR) de Lyon
La méthode Feldenkrais pour les danseur.euse.sDe sept. à avril, les vendredis ou jeudis de 16h à 17h30
La méthode Feldenkrais rentre à petit pas au CRR de Lyon pour la première fois. Le département danse m’invite à initier les jeunes étudiant.e.s à la méthode Feldenkrais dans le cadre de leur formation.
Cette proposition provient de Benjamin Houal (Directeur du département danse au CRR) et fait écho au projet de recherche que j’ai menée sur la méthode Feldenkrais auprès des danseur.euses.
Ainsi, d’introduire dès le plus jeune âge des méthodes somatiques comme la méthode Feldenkrais est un gage de qualité dans la formation du.de la jeune danseur.euse.
Cela offre des outils sensibles, conscients et respectueux pour apprendre à danser avec délectation malgré l’exigence de cette pratique.
C’est la raison pour laquelle le CRR de Lyon ne souhaite pas attendre, ni laisser passer cette possibilité de former le.la jeune danseur.euse avec cette discipline complémentaire !
Voici quelques apports de la méthode suite différentes recherches et aux retours des danseur.euses :
- Améliore la qualité et l’efficience du mouvement.
- Déploie avec soin et finesse les qualités requises du·de la danseur·euse.
- Facilite la préparation, la récupération, la prévention et la réhabilitation des blessures et de la fatigue du·de la danseur·euse.
- Développe un rapport sain avec la danse, son corps et son apprentissage.
- Révèle la présence, l’interprétation et la créativité par les modalités d’apprentissage de la méthode.
- Clarifie l’image de soi dynamique.
- Renforce l’estime de soi et l’empathie.
Public : uniquement les étudiant.es du département danse au CRR de Lyon
Inscription directement auprès du CRR
Adresse
Conservatoire Rayonnement Régional de Lyon
4, montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon
04 78 25 91 39 -
Juil 25 2025 Feldenkrais au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse (CNSMD) à Lyon
Feldenkrais au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse (CNSMD) à Lyon
La Méthode Feldenkrais pour les musicien.ne.s.Le 3 février 2026 de 14h30 à 16h30
Le CNSMD département musique de Lyon, m’invite à présenter la Méthode Feldenkrais à ses étudiant.e.s dans le cadre des « aspects pratiques du métier ».
Une quarantaine d’étudiant.es vont pourvoir découvrir la méthode Feldenkrais dans leur formation, par la pratique collective appelée PCM (Prise de Conscience par le Mouvement) et des clarifications théoriques de la méthode Feldenkrais.
Il s’agira à cette étape de leur formation de les amener à sentir et questionner leur domaine d’expertise par une approche globale basée sur le raffinement sensori-moteur.
Comment par un mouvement plus conscient dans le jeu musical et vocal, l’artiste pourrait :
- S’accorder avant d’accorder et jouer de son instrument.
- Prévenir et diminuer les douleurs, les inconforts musculosquelettiques et la fatigue liés à sa pratique instrumentale et vocale.
- Améliorer la technique, l’interprétation et la présence scénique par un meilleur usage de soi et une meilleure image de soi.
- Gérer le stress et le trac lors d’enjeux comme les auditions, concerts.
Public : uniquement étudiant.e.s du département musique du CNSMD de Lyon
Inscription directement auprès du CNSMD
Adresse
Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
3 quai Chaveau
69009 Lyon -
Mar 28 2025 Restitution et exposé de recherche Feldenkrais pour les danseur.euses accessibles sur le site du cnd
Restitution et exposé de recherche Feldenkrais pour les danseur.euses accessibles sur le site du cnd
Comment la méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ?La restitution et l’exposé de recherche « La méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ? » sont accessibles sur le site du cnd.
Retrouvez la synthèse pdf du projet ainsi que la captation vidéo de l’exposé de recherche présenté le 15.01.25 à la Briqueterie CDCN du Val-de-Marne avec Valentin Verdier.
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Oct 16 2024 Présentation des travaux de recherches Feldenkrais pour les danseur.euses
Présentation des travaux de recherches Feldenkrais pour les danseur.euses
Suite au projet soutenu par le CND et mené en collaboration avec l’Université Lyon 2 : Comment la méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ?Vendredi 28 et Samedi 29 mars 2025 de 14h à 18h30
Deux après-midi de présentation, table ronde et pratique Feldenkrais, autour du projet de recherche intitulé : Comment la méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ?
En présence des danseur.euses ayant participé au protocole, ainsi que des scientifiques ayant collaboré à cette recherche.
Au programme :
• Présentation des travaux de recherche : Comment la méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ? par Corinne Garcia (artiste chorégraphique, praticienne et assistante formatrice de la méthode Feldenkrais) et Valentin Verdier (Ingénieur d’étude en psychologie sociale à l’Université Lyon2).
• Table ronde avec vous pour échanger autour des résultats et des analyses issus de cette recherche.
• Pratique en groupe de la méthode Feldenkrais avec une Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) réservée aux danseur.euses ayant participé au protocole pour clore la journée sur une note de bien-être et de légèreté.L’inscription est réservée danseur.euses ayant participé au protocole et aux structures ayant soutenu le projet, elle est nécessaire pour participer.
Une restitution écrite et une présentation orale est également disponible via le site du CND.
Tarifs
Invitation gratuite réservée aux danseur.euses et structures
Adresse
Lieues32 rue des Tables Claudiennes69001 Lyon -
Sep 05 2024 Présentation des travaux de recherche Feldenkrais pour les danseur.euse.s au CND de Paris
Présentation des travaux de recherche Feldenkrais pour les danseur.euse.s au CND de Paris
Comment la méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ?Le 15 janvier 2025, début des exposés à 14h
En juin 2023, le CND de Paris m’accorde une aide à la recherche fondamentale.
Le projet de recherche explore comment la méthode Feldenkrais peut être un outil pour développer la plasticité chorégraphique des interprètes, en étudiant comment cette pratique somatique peut enrichir leur adaptabilité et créativité dans des contextes chorégraphiques variés.Pour aller plus loin dans cette recherche et gagner en expertise scientifique, j’ai développé une collaboration avec Marie Préau, professeure de psychologie sociale de la santé, Valentin Verdier, ingénieur d’études, Késia Poznan, étudiante en M1, tous trois à l’Université Lyon 2. Ainsi, le projet s’appuie sur l’expérience de la pratique de la méthode Feldenkrais par les interprètes et son analyse par une approche d’observation empirique mais aussi en psychologie sociale sur la base d’entretiens semi-directifs permettant une analyse qualitative.
Dans la cadre des exposés de recherche présentés par le CND à Paris, Valentin Verdier et moi-même, viendrons présenter cette recherche. Elle viendra restituer comment le potentiel fonctionnel interroge le potentiel artistique et les composantes de la plasticité chorégraphique chez les partenaires de la danse de l’intime au social.
Public : Artistes chorégraphiques
Tarifs
Gratuit
Adresse
Briqueterie CDCN du Val-de-Marne
Studio Est
17 rue Robert Degert
94400 Vitry-sur-Seine -
Sep 05 2024 Feldenkrais au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
Feldenkrais au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
Pourquoi la Méthode Feldenkrais pour les musicien.ne.s.Le 15 octobre 2024 de 14h30 à 16H30
Le CNSMD département musique de Lyon, m’invite à présenter la Méthode Feldenkrais à ses étudiant.e.s. Il s’agira de passer par de la pratique et des clarifications théoriques de la méthode Feldenkrais pour les amener à questionner et sentir leur domaine d’expertise basé sur un raffinement sensori-moteur.
Comment les artistes pourraient par un mouvement plus conscient dans leur jeu musical ou vocal :
- S’accorder avant d’accorder et jouer de leur instrument
- Prévenir et diminuer les douleurs, les inconforts musculosquelettiques et la fatigue liés à leur pratique artistique.
- Améliorer la technique, l’interprétation et la présence scénique par un meilleur usage de soi.
- Gérer le stress et le trac lors des auditions et concerts.
Public : uniquement étudiant.e.s du département musique du CNSMD de Lyon
Inscription directement auprès du CNSMD
Adresse
Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
3 quai Chaveau
69009 Lyon -
Penser et sentir sa pratique de danseur.euse par la méthode Feldenkrais – CCN de Grenoble
Penser et sentir sa pratique de danseur.euse par la méthode Feldenkrais
Hors les murs au CCN de Grenoble pour les danseur.euse.s professionnel.le.s
Du 25 au 29 Mars 2024
10h-12h30
Artiste chorégraphique et praticienne Feldenkrais™, Corinne Garcia propose un accompagnement pour les danseurs.euses avec le support de la méthode Feldenkrais.
Partant des enjeux fondamentaux chez l’interprète – nécessité et disponibilité pour s’adapter aux différentes « attentes » du.de la chorégraphe tout en affirmant son identité chorégraphique – elle mène une recherche sur la capacité d’adaptation de l’interprète dans cette diversité des contextes chorégraphiques et esthétiques qu’elle nomme « la plasticité chorégraphique ». Elle partagera avec les participants des temps de pratique et d’échange permettant à chacun de questionner de manière intime la notion de plasticité chorégraphique et la signature motrice individuelle en Feldenkrais par des PCM* et des IFs* et en danse par l’improvisation et l’écriture chorégraphique.
*PCM : prise de conscience par le mouvement guidage verbal leçon collective
*IF : intégration fonctionnelle guidage par la toucher leçon en individuelleLes participants sont invités à venir avec des extraits de partition chorégraphique qu’ils ont dansés
J’inscris cette semaine dans le cadre d’un projet de recherche que je mène.Tarif
15€ / jour
60€ /semaine
Pour danseur.euse.s profesionnel.le.sContact et inscription directement auprès du CCN
Hélène AZZARO
helene.azzaro@ccn2.fr
04 76 00 79 82 / 06 65 53 85 33 -
Hors les murs à l’école des Beaux-arts à Paris : Plasticité des corps
Ecole des beaux-arts à Paris : Plasticité des corps
Le 8 janvier de 10h à 17h
Au détour d’une conversation inattendue sur nos projets de recherche respectifs Emmanuelle Huynh (chorégraphe avec qui j’ai dansé) me propose comme une évidence de participer à un enseignement croisé appelé « Diagonale métamorphose » : plasticité des corps, qu’elle co-coordonne avec Patricia Ribault (chercheuse en philosophie de l’art et du design performatif).
« Diagonale métamorphose » : 1-Plascticité des corps :
« Toute la question est de savoir à quel moment on est plâtre et à quel moment on est plastique. « Du bout des neurones à la pointe des pieds, Catherine Malabou envisage la plasticité comme « puissance d’agir », mais aussi comme « principe de désobéissance intérieure. Si le changement vient avant l’être, si les transformations priment sur la fixité, comment cette plasticité, qui est aussi un modèle de résistance, peut-elle s’exprimer et sous quelles formes ? Quelle serait une pédagogie de la plasticité ?
Tenter en acte une pédagogie de la trans-formation dans laquelle gestes théoriques (philosophes, neuro-physicien.ne anthropologue) et gestes pratiques (danseur.euse, praticien.ne.s somatiques) se répondront se superposeront dans un jeu d’appels-réponses.Autre évidence, cet enseignement ne peut se faire qu’en collaboration avec Pauline Hilt (neuroscientifique à Inserm sur le contrôle du mouvement).
Nous coanimerons une journée pratico-théorique comme des gestes pouvant transformer les corps et les cerveaux de ces futurs plasticien.ne étudiant.e.s avec la pratique de la méthode Feldenkrais, de la danse et de conférence sur la plasticité cérébrale, le contrôle du mouvement et la notion l’affordance.Public
Etudiant.e.s des Beaux-arts uniquement.
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La Méthode Feldenkrais pour le jeune ballet du CNSMD de Lyon
La Méthode Feldenkrais pour le jeune ballet du CNSMD de Lyon
Quand le fonctionnel rejoint l’excellence artistiqueLes 12, 13, 19, 20 octobre - 10 novembre - 01, 08 et 15 décembre - 12 janvier
La méthode Feldenkrais rentre à petit pas au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon.
La proposition d’enseigner la méthode Feldenkrais au jeune ballet du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon rentre dans le protocole de recherche « La méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ? »
Cet enseignement aura lieu pendant la période de création d’Aina Alegre (Co-directrice du CCN de Grenoble) avec le jeune Ballet.
Public : Jeune ballet du CNSMD de Lyon (classique et contemporain)
Adresse
Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
3 quai Chaveau
69009 Lyon -
« Créer les conditions de sa santé » avec la méthode feldenkrais – CCN de Caen
Stage au CCN de Caen
« Créer les conditions de sa santé » avec la méthode feldenkrais
Les 14 et 15 octobre 2023
Dans le cadre du forum organisé par le CCN de Caen « créer les conditions de sa santé », je suis invitée pour intervenir comme praticienne Feldenkrais et artiste chorégraphique avec un temps de pratique et d’échange.
Un temps de pratique de la Méthode Feldenkrais
Apprendre à bouger avec aisance et fluidité est bien plus important que ce que l’on croit.
La méthode Feldenkrais propose une pratique bienveillante visant à retrouver des mouvements plus efficaces, plus harmonieux avec le moindre effort musculaire. Chaque personne peut améliorer la qualité de ses mouvements indépendamment de sa condition physique et de son âge.
Ce temps d’atelier est une invitation à bouger avec une présence à soi particulière permettant du sur-mesure en fonction de son corps vécu.
Expérimenter des mouvements ludiques et inhabituels sans enjeu, sans crainte de ne pas réussir, juste essayer et s’en amuser est la clef pour apprendre à bouger avec plus d’aisance et de fluidité.Un temps d’échange
A partir d’observations liés à mon expérience de praticienne Feldenkrais et d’artiste chorégraphique, des échanges pourront se centrer sur comment la méthode Feldenkrais peut accompagner l’individu dans la cadre de sa propre santé.
A partir d’observations liés à mon expérience de praticienne Feldenkrais et d’artiste chorégraphique, des échanges pourront se centrer sur comment la méthode Feldenkrais peut accompagner l’individu dans la cadre de sa propre santé.
J’aborderai les grandes lignes de ma recherche « La méthode Feldenkrais favorise-t-elle la plasticité chorégraphique chez l’interprète ? » (projet de recherche soutenu en partie par le CND).Tout public
Tarif
A préciser
Inscription directement auprès du CCN
Adresse
Centre chorégraphique National de Caen
Halles aux Granges
11-13 rue du Carel
14000 Caen